Rutinas del socio

Acceder a las rutinas de un socio

1. Andá a Gimnasio → Socios.
2. Buscá al cliente y abrí su ficha.
3. Entrá a la sección de Rutinas (o al listado de rutinas del socio).
4. Podés Agregar rutina para crear una nueva o abrir una existente para editarla.

Datos generales de la rutina

Al crear o editar una rutina podés definir:

• Nombre (ej. "Hipertrofia marzo").
• Frecuencia (ej. "3 veces por semana") — se muestra al socio con un ícono de repetición.
• Mesociclo (ej. "Fase 1") — se muestra con un ícono de capas.
• Próxima actualización: fecha orientativa para el equipo.
• Visible para el cliente: controla si la rutina aparece en la página pública. Ver la guía Visible u oculta en la app.

Armar días y ejercicios

1. Usá Agregar Día para cada jornada de entrenamiento.
2. En cada día indicá grupos musculares y notas si hace falta.
3. Agregá ejercicios desde la biblioteca o creá uno nuevo en el momento.
4. Podés sumar bloques (grupos de ejercicios) dentro del día.
5. Completá series, repeticiones, descanso, intensidad/peso, notas y URL de video por ejercicio.
6. Guardá con el botón Guardar.

Qué ve el socio en la app

Si la rutina está visible, el socio la ve en /gym/tu-slug después de ingresar con su email:

• Selector de rutina si tiene más de una activa.
• Pestañas por día con grupo muscular.
• Detalle de cada ejercicio con botón de video cuando hay link cargado.
• Bloques de trabajo con ejercicios anidados.

Más detalle en Autogestión de rutinas.

Varias rutinas por socio

Podés asignar más de una rutina activa al mismo socio (por ejemplo, gym + casa). En la página pública elige cuál consultar. Las rutinas ocultas no aparecen en ese listado.